महा प्रेम संयोग, इन 2 राशि के लोगों को मिलेगा सच्चा प्यार

Third party image reference

कुंभ राशिफल:- इस राशिफल के अन्तर्गत आने वालों के लिए महा प्रेम योग बन रहा है। अपने जीवनसाथी की तरफ से अपार प्यार मिलेगा। और पार्टनर से इच्छित चीज भी प्राप्त होगी। संतान सुख प्राप्त होगा। घर में शान्तिपूर्ण वातावरण तैयार होगा। क्लेश की भावना नहीं के बराबर रहेगी। धन की वृध्दि में लगातार बढना और कम होने का क्रम बना रहेगा।

कर्क राशिफल:- व्यवसाय के क्षेत्र में प्रबल लाभ है। तत्पश्चात प्रेम में कामयाबी मिलेगी। पार्टनर से उपहार की प्राप्ति होगी। निजी बातें एक दूसरे से साझा होगी। पारिवारिक परेशानियो से मुक्ति मिलेगी। जीवनसाथी के साथ वैवाहिक जीवन ठीक रहेगा। और यात्रा प्रेमपूर्ण रहेगी।

इस क्रम में ये कन्या, मकर, वृषभ और वृश्चिक की राशिफल जानने के लिए नीचे कमेंट बॉक्स में जरूर बतायें।

आपको ये न्यूज कैसी लगी ये जरूर बतायें। साथ ही अपने दोस्तों संग इसको साझा करें। तथा नीचे कमेंट बॉक्स में अपनी बात आवश्यक रूप से बताएं।

13 मार्च से 17 मार्च राशिफल ये 5 राशियों की चमकने वाली है किस्मत

Third party image reference

कुंभ राशिफल-: आय के नये स्त्रोत के लिए राय और विचार-विमर्श हो पायेगा। भागदौड़ भरी जिन्दगी में दो पल भगवान की पूजा अर्चना में लगाने से आराम मिल सकता है। किसी से कुछ समय पूर्व होली के आसपास वाले दिनों में हुई अनबन का निपटारा हो सकता है। धन खर्च अत्यधिक बढ रहा है। घर में बहुत जल्द महंगी वस्तु आ सकती है।

मेष राशिफल-: इस समय धार्मिक रुचियों में विस्तार हो सकता है। सत्संग में ध्यान आकर्षण बढ सकता है। परीक्षा का तनाव आपके हेल्थ पर हो सकता है। परिवार खुशहाल और सेहतमंद रहेगा। सबसे मजबूत सम्बन्ध स्थापित हो सकते है। कहीं टूर पर जाना हो सकता है। धन की अवनति परिवार द्वारा रूक सकती है। देश के प्रति सम्मान बढ सकता है।

आपको ये न्यूज कैसी लगी ये जरूर बतायें। साथ ही अपने दोस्तों संग इसको साझा करें। तथा नीचे कमेंट बॉक्स में अपनी बात आवश्यक रूप से बताएं।

मार्च महीने के दूसरे सप्ताह में इन 2 राशियों की चमकेगी किस्मत, जानिए

Third party image reference

सिंह राशिफल: खास व्यक्तियों के साथ वार्तालाप करते समय सोच समझकर जवाब दे। पुरानी नौकरी के ज्यादा काम और ज्यादा तनाव से नयी नौकरी की तलाश हो सकती है। किसी सुन्दरी का दिल पर दस्तक देना हो सकता है। बुरे दोस्तो से आपके सम्मान कम हो सकता है। अनावश्यक खर्च आपकी जीवनस्तर पर बुरा असर डाल सकती है। कोई काम स्टार्ट कर रहे हो तो थोड़ा रूकना पडेगा। या फिर आपको बहुत ही ध्यान रखते हुए काम करवाना चाहिए।

कर्क राशिफल: काफी समय व्यस्त होने के बाद आपकी निन्द आनन्दमयी रहेगी। नये वस्त्र और आभूषण खरीदने का योग बन रहा है। घर में मांगलिक कार्यक्रम आयोजित के समय मूकदर्शक बनकर मत बैठै रहे। अचानक बादल आने से आपको शारीरिक जकड़न का हो सकती है। संतुष्ट होकर रहने से मन में प्रसन्नचित्त रहेगा।

आपको ये न्यूज कैसी लगी ये जरूर बतायें। साथ ही अपने दोस्तों संग इसको साझा करें। तथा नीचे कमेंट बॉक्स में अपनी बात आवश्यक रूप से बताएं।

इस राशि के लोगों के लिए कल का दिन लाएगा अनेक खुशियां

Third party image reference

कर्क राशिफल: बडो का आशीर्वाद आपको आगे बढने मे मदद करेगा। घर की मरम्मत होने की उम्मीद है। और साथ ही दूसरी जगह आवास हो सकता है। घर में किसी पालतू जानवर का पालना हो सकता है। आजकल निन्द ज्यादा आने से आप परेशान हो सकतेहै। साथ ही मिलकर किया गया काम पूर्ण होता रहेगा।

मेष राशिफल: आने वाला कल आपके लिए शुभ समय ला सकता है। बिजनेस फिल्ड में अधिक लाभ प्राप्त होगा। किसी दोस्त के साथ पार्टी के लिए जा सकते है। इस दिन किसी से उधार मांगने से आपको वित्तीय सहायता मिल सकती है। पार्टनरशिप के बिजनेस में किसी विशेष बात को लेकर तकरार हो सकता है।

आपको ये न्यूज कैसी लगी ये जरूर बतायें। साथ ही अपने दोस्तों संग इसको साझा करें। तथा नीचे कमेंट बॉक्स में अपनी बात आवश्यक रूप से बताएं।

11 मार्च से 15 मार्च के बीच, भाग्य देगा इन दो राशियों का पूरा साथ

Third party image reference

सिंह राशिफल: कुछ समय बाद समस्या का समाधान करके ही उचित सलाह के अनुसार ही धन निवेश करें। जीवनसाथी के साथ मधुर सम्बन्ध स्थापित होगें। शुभ समाचार मिलने की संभावना है। बाॅस आपके कार्य से संबंधित प्रोजेक्ट से नाखुश हो सकते है। अभी ठंडी चीज खाने से रूके। साथ ही अपने वजन को कम करने के लिए नियमित व्यायाम करें। परिवार में खुशहाल के पल बीतेगे।

कर्क राशिफल: दोस्तो या रिश्तेदारों से मजाकिया अंदाज आपको मुसीबत में डाल सकता है। इस समय ऐसे प्रोजेक्ट पर वर्क करें जिसमें आपकी सेहत हेल्दी रहे। घर में किसी महंगी वस्तु गुम हो सकती है। धन जिस तरह से आपके पास आयेगा उसी तरह से हाथ से निकल भी सकता है। इसलिए ध्यान रहे।

इस क्रम में ये तुला, मकर, मिथुन और धनु की राशिफल जानने के लिए नीचे कमेंट बॉक्स में जरूर बतायें।

आपको ये न्यूज कैसी लगी ये जरूर बतायें। साथ ही अपने दोस्तों संग इसको साझा करें। तथा नीचे कमेंट बॉक्स में अपनी बात आवश्यक रूप से बताएं।

इन राशि वालों को मार्च महीने में मिल सकती है बड़ी खुशखबरी

Third party image reference

मीन राशिफल: अपने दोस्तों के साथ मौज मस्ती जैसा दिन गुजरेंगे। अपने वर्कप्लेस पर अच्छे काम का अच्छा नतीजा मिल सकता है। गलत खानपान से सेहत में अचानक गिरावट आ सकती है। आजकल सामाजिक कार्य में हिस्सा बनोगे और मान सम्मान मिल सकता है।

मिथुन राशिफल: राजकीय कार्यों में आयी रूकावट को जल्दी ठीक हो जायेगें। और उस कार्य का बजट आयेगा। आजकल अस्पताल के चक्कर लगाने पड़ सकते है। बिजनेस में नयापन लाने से धन की वृद्धि हो सकती है। आपके विचारों से सब प्रभावित हो सकते है।

आपको ये न्यूज कैसी लगी ये जरूर बतायें। साथ ही अपने दोस्तों संग इसको साझा करें। तथा नीचे कमेंट बॉक्स में अपनी बात आवश्यक रूप से बताएं।

मार्च महीने में विशेष योग से इन 2 राशि वालों की चमक सकती हैं किस्मत, जानिए

                           Google images

सिंह राशिफल: यह दिन आपकी खातिर बहुत मनोरंजक और उत्साहजनक होगा। इस समय आपके लिए लाभ के कई दरवाजे खुल सकते है। बिजनेस फिल्ड में दोस्तों का धन निवेश आपके साथ ही हो सकता है। पुराने मित्रों से थोड़ा मनमुटाव भी हो सकता है लेकिन जल्द ही मामलात सुधार आ जायेगा। मौसम आपके अनुकूल रहेगा। लेकिन वातावरण थोड़ा गर्म रहेगा।

कर्क राशिफल: व्यापार के नये मार्ग निकलकर सामने आयेगे।आजकल आप सामाजिक कार्यों में व्यस्त रहेगे। पॉलिटिकल मदद आपको मिल सकती है। मल्टीप्लेक्स में जाने का योग बन रहा है। नींबू पानी इस समय आपको अधिक पीना चाहिए जिससे आपका स्वास्थ्य ठीक रहे।

आपको ये न्यूज कैसी लगी ये जरूर बतायें। साथ ही अपने दोस्तों संग इसको साझा करें। तथा नीचे कमेंट बॉक्स में अपनी बात आवश्यक रूप से बताएं।

इन 2 राशि वालों को मिलने वाली है बहुत बड़ी सफलता, रहेंगे बहुत भाग्यशाली

Third party image reference

वृश्चिक राशिफल: व्यापार में बहुत अधिक फायदा होने वाला है। पिछले समय से फंसा हुआ काम पूरा हो जायेगा। नये नये बदलाव नजर देखने को मिल सकते है। अत्यधिक भरोसा करना अभी आपके लिए खतरनाक हो सकता है। धन को बचाये रखने से इसका फ्यूचर अच्छा होगा आपके लिए। सरकारी नौकरी के अवसर आपको मिल सकते है।

मेष राशिफल: इस राशिफल के अन्तर्गत आने वाले जातको का कोई जमीन-जायजाद विवाद जल्द ही निपट जायेगा। लाइफ में कोई विशेष आने का योग बन रहा है। अत्यधिक व्यापार से धन लाभ होगा। दोस्तों से बिजनेस करने के नये विकल्प सामने आयेगें। महिला वर्ग में धन दौलत में फायदा हो सकता है।

आपको ये न्यूज कैसी लगी ये जरूर बतायें। साथ ही अपने दोस्तों संग इसको साझा करें। तथा नीचे कमेंट बॉक्स में अपनी बात आवश्यक रूप से बताएं।

इन 3 राशि वालों के लिए मार्च का महीना कामयाबियों से भरा रहेगा, जानिए

Third party image reference

धनु राशिफल: निवेश से आपको बहुत लाभ हुआ होगा। जो भी काम पूर्व योजनाबद्ध है वो रोचक परिणाम दे सकते है। आजकल नौकरीपेशा के लिए बेहतरीन न्यूज मिल सकती है। नया फ्लैट बुक करने की उम्मीद हो सकती है।

मकर राशिफल: इस राशिफल को आर्थिक मदद मिल सकती है। और निर्धनता घटती जा सकती है। मानसिक रूप से आप बहुत ही आत्मविश्वासी हो सकेंगे। इस समय आपको उधार देने से बचना चाहिए।

मिथुन राशिफल: निवेश के नये अवसर आप तलाश सकेंगे। व्यापारियों के लिए आर्थिक उन्नति का यह समय है। व्यापारियों के लिए खडी फसल की सौदेबाजी अच्छी इनकम दे सकती है। आध्यात्मिक जीवन से थोड़ा-बहुत जुडाव रहेगा।

आपको ये न्यूज कैसी लगी ये जरूर बतायें। साथ ही अपने दोस्तों संग इसको साझा करें। तथा नीचे कमेंट बॉक्स में अपनी बात आवश्यक रूप से बताएं।

होममेड फेस वाश चेहरे की चमक बढ़ाएंगे

होममेड फेस वाश चेहरे की चमक बढ़ाएंगे

चेहरे की सफाई के लिए एक अच्छा फेसवाश बहुत जरुरी है। लेकिन बाजार में मिलने वाले ज्यादातर फेसवॉश में केमिकल्स मिले रहते हैं, जिसके कारण इनका इस्तेमाल कई बार चेहरे की रंगत को भी चुरा लेता है। ऐसे में आप घर के बनाए फेसवाश का इस्तेमाल करके त्वचा की समस्याओं से बच सकती हैं। इन्हें बनाना काफी आसान है और फेसवाश का सामान आपकी किचन में भी आसानी से मिल सकता है। यह विभिन्न तरह की त्वचा में भी लाभ पहुंचाते हैं। खासकर ड्राई स्किन को इनसे काफी मदद मिलती है। घर के बने  फेसवॉश चेहरे की प्राकृतिक नमी को भी बनाए रखते हैं। जो त्वचा के लिए उपयोगी रहते हैं। आप भी ऐसे बना सकती है होममेड फेस वॉश। बस जरूरत है अपने लिए थोड़ा वक्त निकालने की है.....

Image Source : getty images

🔸घर में आप भी आसानी से बना सकती है फेसवॉश
🔸विभिन्न प्रकार की त्वचा के लिए भी लाभदायक
🔸घरेलू चीजों के इस्तेमाल की वजह से त्वचा बची रहती है केमिकलयुक्त पदार्थों से।

▶ दूध और स्ट्रॉबेरी कलींजर
दो ताजा स्टोर परी और दो चम्मच दही को मिक्सी में पीस लें। अब इस प्यूरी से चेहरे पर मालिश करें। 5 से 7 मिनट देखने के बाद ठंडे पानी से धो ले। इससे चेहरे का अतिरिक्त तेल निकल जाएगा।

Image Source : getty images

▶ दही और शहद क्लींजर
सबसे पहले एक कटोरी में दो चम्मच दही ले, इसमें एक चम्मच ऑर्गेनिक शहद मिला लें। अब इसे पूरे चेहरे पर अच्छी तरह से लगा ले। 2 से 3 मिनट तक रखें और फिर ठंडे पानी से धो ले। यदि आपकी त्वचा शुष्क है तो इसमें एक चम्मच जैतून का तेल भी मिला सकती है।

▶ क्रीम और एप्पल क्लींजर
एक छोटे आकार के सेव को उबालें और अच्छी तरह से मैसे कर ले। अब इसमें एक चम्मच क्रीम, एक चम्मच जैतून का तेल और एक चम्मच नींबू या फिर संतरे का रस मिला लें। अब तैयार पर को चेहरे, माथे और गर्दन सहित चेहरे के सभी हिस्सों में लगा लें। 5 मिनट्स रखने के बाद गर्म पानी से साफ कर लें।

▶ दूध और शहद कलिंजर
दो चम्मच कच्चे दूध में एक चम्मच शहद मिला लें। इसकी अच्छी तरह से चेहरे पर मालिश कीजिए। इसके बाद गुनगुने पानी से धो लीजिए।

Green Tips In Hindi

benefits of green tea for skin and hair Ye To Apko Pta Hi Hoga Par Yaha Hum green tips in hindi Kr Rahe Hai Matalb ↩

साफ रखेगी घर की आबोहवा

कुछ पौधे घर की हवा को साफ-सुथरा रखते हैं। स्नेक प्लांट उनमें से एक है। यह बहुत कम रोशनी में भी आराम से पनप जाता है। इसलिए आप घर में कहीं भी लगाएं। रात में यह बाकी सभी पौधों से उलट कार्बन-डाई-ऑक्साइड अवशोषित करता है और ऑक्सीजन छोड़ता है। इसलिए आप इसे अपने बेडरूम में लगाएं, ताकि सोते समय भी आपको थोड़ी ऑक्सीजन मिल सके।

दोहरा लाभ 

कार्बन-डाई-ऑक्साइड कम करने के अलावा यहां हवा में फॉर्मल्डिहाइट और बेंजीन को भी अवशोषित कर लेता है। जिससे घर की आबोहवा भी साफ हो जाती है।

How To Play Home Made Games

Aapko yaha game tips at home bataye ja rahe hai 

पेंसिल में चूड़ियां

इस गेम को किट्टी पार्टी में खिला सकती हैं। इसके लिए आपको थोड़ी-सी पेंसिल और थोड़ी चूड़ियों की जरूरत होगी। पार्टी में मौजूद हर एक सदस्य को बुलाएं और उसे पेंसिल में चूड़ियां डालने को कहे। चूड़ियां एक एक-एक करके ही डालनी है। जो सदस्य एक मिनट में जितनी पेंसिल में सबसे ज्यादा चिड़िया डालेगा, वही विजेता होगा।

दूरबीन रेस

इस रेस में बच्चों को बहुत मजा आएगा। इसलिए आप इसे बच्चों की बर्थडे पार्टी में खिलाएं। इसमें आपको थोड़ी ज्यादा दूरबीनों की जरूरत होगी। एक लाइन में बच्चों को खड़ा करें। हर किसी को दुरबीन पकड़वाए और उन्हें दुरबीन में देखते हुए रेस लगाने को कहे। आप रेस 50 मीटर की रखें। जो बच्चा सबसे पहले रेस पूरी करेगा, वही विजेता होगा।

दिमाग में चल रही बातें पड़ेगी मशीन

                          Images may be subject to copyright.

चाइनीज अकेडमी ऑफ साइंसेज के वैज्ञानिकों ने एक ऐसी आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस मशीन तैयार की है। जो इंसान के दिमाग में चल रही बातों को पढ़ सकती है। यह मशीन स्कैन कर दिमाग में चल रही बातों को संकेत के रुप में प्रस्तुत करती है। यह शोध इंसान और कम्प्युटर के बीच टेलीपैथिक कनेक्शन की दिशा में बड़ा कदम माना जा रहा है। जो इंसान के दिमाग में चल रही बातों और उस के सपनों का पता लगा सकता है। जब व्यक्ति एमआरआई ब्रेंन स्कैन के दौरान जिन चीजों को देख रहा था, मशीन ने बिल्कुल वही चिन्ह  व संकेत पेश कर दिए।

दो पत्नियां

एक प्रौढ़ व्यक्ति की दो पत्नियां थी। उनमें से एक उस की हम उम्र थी और दूसरी उससे काफी छोटी थी। दोनों पत्नियां पति को अपने-अपने मनमाफिक रुप में देखना चाहती थी। जब आदमी के बाल सफेद होने लगे तो जवान पत्नी को यह अच्छा नहीं लगा। 

Images may be subject to copyright.

उसे लगा कि आदमी उसके पिता जैसा लगेगा, इसलिए हर रात को वह उसके बाद काढ़ती और सफेद बालों को थोड़े को तोड़कर  निकाल देती थी। दूसरी और आदमी की बड़ी पत्नी ने जब अपने पति को बूढ़ाते देखा तो उसे अच्छा लगा, क्योंकि वह नहीं चाहती थी कि लोग उसके पति की मां समझ बैठें। इसलिए वह भी रोज दिन में उसके बाल काढ़ने लगी और काले बालों को तोड़ कर फेंकने लगी। इसका परिणाम यह हुआ कि एक दिन वह आदमी पूरा गंजा हो गया। दो पत्नियों वाले पति की यही कहानी थी।

aur story एक दूजे के लिए

यह सच है कि हंसने से बढ़ती है इम्यूनिटी

Images may be subject to copyright

सेहत विज्ञानियों का मानना है कि हंसने से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। दिन में हंसने से रात को नींद अच्छी आती है। हंसी से इम्यून सेल्स की संख्या और इन्फेक्शन से लड़ने वाले एंटीबॉडीज में भी इजाफा करती है। इन सब से शरीर की सेहत समग्र रूप से सुधरती है। हंसने के लिए सेंस ऑफ ह्यूमर डेवलप करना चाहिए। साथ ही TV पर कॉमेडी शो देखने व पत्र पत्रिकाओं में प्रकाशित चुटकुले हास्य व रचनाएं भी पढ़नी चाहिए।

Hindi Jokes

नागिन
दोस्त की शादी में इतना नागिन डांस किया कि दोस्त के पिता पूछ बैठे कि बेटा शादी होने देगा या नागमणी लेकर ही मानेगा।

मैथ
शिक्षक : मैथ का फुल फॉर्म बताओ।

छात्र : मेरी आत्मा तुझे हमेशा सताएगी।

टीचर आज तक सोच रहा है कि लड़के ने फुल फॉर्म बताया था कि बद्दुआ दी थी।

                     Images may be subject to copyright.

पत्नी से बातचीत
एक आदमी काफी देर तक अपने कान से मोबाइल लगाकर खड़ा था, पर उसके मुंह से एक शब्द भी नहीं निकल रहा था। काफी देर तक ऐसा होते देख मोनू से रहा नहीं गया और आखिर में मोनू से उस आदमी से बोल ही पड़ा- 'भाईसाहब, आपने कहीं फोन लगाया भी है, या यूं ही पिछले 29 मिनट से फोन पकड़े खड़े हैं और एक भी शब्द नहीं बोल रहे। आदमी ने जवाब दिया भाई साहब आप जरा चुप रहेंगे, मैं पत्नी से बात कर रहा हूं।

Aur Jokes Ke Liye Yaha Click Kare.... Hindi Jokes
Please Share Aur Comment Kare Agr Apko Pasnd Aaya..

इन उपायों से शरीर में बढ़ेगा खून का स्तर

गर्मी में बढ़ता तापमान और मुंहासे चेहरे की चमक को फीका कर देते हैं। ऐसे कई आयुर्वेदिक नुस्खे हैं जो आसानी से घर में तैयार किए जा सकते हैं। ये बिना किसी दुष्प्रभाव के त्वचा को चमकदार बनाने के साथ मुहांसों की समस्या से राहत देते हैं। जानते हैं इनके बारे में-

ऐसे तैयार करें
चंदन का फेसपैक

चंदन पाउडर में गुलाब जल मिलाकर चेहरे पर लगाएं। सुख जाने के बाद इसे धो लें। अगर चेहरे पर मुंहासे हों तो दूध में एक चम्मच चंदन पाउडर और एक चम्मच चावल का आटा मिलाकर पेस्ट बनाएं और इसे चेहरे पर लगाएं। चेहरे में चमक लाने के साथ त्वचा दमकने लगती है।

बेसन व हल्दी का फेसपैक 

थोड़ा सो लैवेंडर ऑयल ले इसमें दो चम्मच बेसन, एक चुटकी हल्दी, एक चम्मच मक्खन या ताजी क्रीम को अच्छे से मिला लें। अब इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं। यह पैक त्वचा की डेड स्किन को निकालकर निकाल आता है।

कद्दू व अंजीर का फेस पैक

अंजीर में कुछ खास ऐसे तत्व जैसे अल्फाहाइड्रो, अम्ल एंटीऑक्सीडेंट और विटामिंस होते हैं। जो त्वचा की चमक बढ़ाते हैं। फेस पैक तैयार करने के लिए दो अंजीर को पानी में भिगो दें। फिर कद्दू के दो टुकड़े, कुछ बूंद बादाम तेल और भीगी हुई अंजीर को एक साथ मिलाकर अच्छे से पेस्ट बना लें और इसे चेहरे पर लगाए।

 Images may be subject to copyright.

मुल्तानी मिट्टी फेस पैक

अगर आपकी त्वचा ऑयली है तो मुल्तानी मिट्टी फेस पैक के लिए बेहतर विकल्प है। आधा घंटे के लिए मुल्तानी मिट्टी को पानी में भिगो दें। इसमें गुलाब जल मिलाकर चेहरे पर लगाएं। सूख जाने पर इसे धो ले।

एलोवेरा-नींबू फेस पैक 

दो चम्मच एलोवेरा के गूदे में एक चम्मच गुलाब जल और एक चम्मच नींबू के रस को मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। इसे 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं और धो ले। कुछ ही दिनों में असर दिखने लगेगा।

शहद-नींबू का फेस पैक 

शहद त्वचा की चमक बढ़ाता है। 2 चम्मच शहद में एक नींबू के रस को मिलाकर पेस्ट तैयार करें। इसको चेहरे पर लगाएं। सूखने पर पानी से धो लें।

कौन चुरा रहा है आपका Gmail डाटा

                Images may be subject to copyright.

जब भी आप किसी ऐप को Google अकाउंट से लॉग-इन करते हैं, तो वह ऐप आपसे गूगल कॉन्टेक्ट्स और मेल दिखने की अनुमति मांगता है। लाॅग-इन करने के लिए आप उसे ओके कर देते हैं और उसके बाद उस एप के पास आपके जीमेल की जानकारी पहुंचती रहती है। सतर्क रहना जरूरी है कि आपने स थर्ड पार्टी एप जीमेल ईमेल एक्सेस की परमिशन दी है, वह उनका सही इस्तेमाल कर रहा है या नहीं?

Gmail की परमिशन चेक करें

 सबसे पहले जरूरी है कि आप यह जांच करें कि ऐसे कौनसे थर्ड पार्टी ऐप है। इस लिंक को खोलिए

https://goo.gl/U23kpO

यदि आपने जीमेल लॉग इन नहीं किया, तो सबसे पहले लॉगिन कीजिए। इसके बाद खुलने वाली स्क्रीन से आपको उन सभी एप्स की जानकारी मिल जाएगी, जिन्हें आपने कभी न कभी एक्सेस परमिशन दी हुई है।

हर एप का एक्सेस रिमूव नहीं

यह मत समझिए कि हर थर्ड पार्टी ऐप आपके  डाटा का गलत इस्तेमाल कर रहा है। ऐसे में आपको बिना देखे सभी ऐप्स का एक्सेस रिमूव नहीं करना चाहिए। मसलन WhatsApp आपसे गूगल ड्राइव का एक्सेस मांगता है। यदि आपने इसे रिमूव कर दिया, तो यह आपके बैकअप को गूगल ड्राइव से सेव करना और बैकअप को रिस्टोर करना बंद कर देगा।

गर्मियों में अमृत है आयुर्वेद के यह 11 उपाय

1. खस का शरबत गर्मी से राहत देता है।

2. षडंगोदक जो कि आयुर्वेद का एक विशेषता फॉर्मूला है, भी लू और गर्मी से राहत देता है। नागरमोथा, पित्त पापड़ा, सौंठ, चंदन, लालचंदन, खस, इसको को पानी में उबालकर और छानकर पीते हैं।

3. अर्क गुलाब और अर्क केवड़ा को पांच-पांच मिली एक ग्लास पानी में डालकर पीने से बहुत ठंडक का अहसास होता है।

4. केले के पत्तों पर सोने से शीतलता आती है।

5. अमृतधारा की दो बूंदे 5 मिली पानी में मिलाकर पीने से लू लपट,  अपच,  फूड पॉइजनिंग और पीलिया में चमत्कारीक असर होता है।

                         Images may be subject to copyright.

6. आधा गिलास दूध और आधा गिलास पानी मिलाकर पीने से गर्मियों में होने वाली मूत्र की जलन में आराम मिलता है।

7. एक गिलास पानी में एक चम्मच देसी घी मिलाकर पानी पीने से शरीर में शीतलता आती है। दस्त- पेचिश में भी फायदा होता है।

8. नींबू की शिकंजी भी गर्मियों के लिए अमृत समान पेय है।

9. आम का पन्ना हो गर्मियों में हमारे लिए एक वरदान है। यह लू और गर्मियों के बुखार से रक्षा करता है।

10. आंवले का रस, गेहूं के ज्वारे का रस एक-एक चम्मच रोजाना पीने से गर्मी के सभी रोगों में लाभ होता है।

11. मेहंदी के पत्तों को साफ धोकर उसका शरबत बनाकर पीने से अच्छी शीतलता मिलती है।

समर डाइट

कई तरह की बीमारियों से लड़ता है विटामिन-सी

शरीर में कई तरह के पोषक तत्वों की जरूरत होती है। इनमें से खास है विटामिन-सी। विटामिन-सी की कमी के कारण कई बीमारियां जैसे मोतियाबिंद चर्म रोग, गर्भपात, रक्तअल्पता, भूख न लगना, स्कर्वी रोग, कैंसर जैसे रोग हो सकते हैं।

कितनी जरूरत

रोजाना एक व्यक्ति को 80-100 मिली ग्राम तक विटामिन-सी लेना चाहिए ताकि रोगों से बचा जा सके।

विटामिन-सी के स्रोत

शरीर में इसकी पूर्ति करने के लिए फल जैसे आंवला, नारंगी, संतरा, नींबू, टमाटर, अमरुद, केला, अनार, स्ट्राबेरी, खट्टे रसीले फल, आदि एवं मूली के पत्ते, कटहल, शलजम, पुदीना, चुकंदर,  बंदगोभी, हरा धनिया, दालें और पालक, दूध आदि खा सकते हैं।

      Images may be subject to copyright.

यह हैं फ़ायदे

 फ्री-रेडिकल्स के कारण त्वचा पर झुर्रियां पड़ने लगती है। ऐसे में विटामिन-सी युक्त चीजें लें। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट शरीर में फ्री रेडिकल्स से लड़ते हैं और आपकी त्वचा की रक्षा करते हैं।

विटामिन-सी शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के साथ मसूड़ों को भी स्वस्थ रखता है।

विटामिन-सी की कमी के कारण शिशुओं की मांसपेशिया और हड्डियों का विकास ठीक तरह से नहीं हो पाता। ऐसे में खट्टे फल खाएं।